Siirry sisältöön
Valikko
Liikkeet
Jalat
Kyykyt
Takakyykky
Etukyykky
Bulgarialainen kyykky
Maljakyykky
Hack-kyykky
Pistoolikyykky (yhden jalan kyykky)
Smith-kyykky
Zercher-kyykky
Sissy-kyykky
Jalkaprässi
Reiden ojennus
Kädet
Olkapäät
Hauikset
Ojentajat
Kyynärvarret (forkut) ja puristusvoima
Rintalihakset
Selkälihakset
Vatsalihakset
Keskivartalo (core)
Treeniohjelmat
Ravinto
Valikko
Liikkeet
Jalat
Kyykyt
Takakyykky
Etukyykky
Bulgarialainen kyykky
Maljakyykky
Hack-kyykky
Pistoolikyykky (yhden jalan kyykky)
Smith-kyykky
Zercher-kyykky
Sissy-kyykky
Jalkaprässi
Reiden ojennus
Kädet
Olkapäät
Hauikset
Ojentajat
Kyynärvarret (forkut) ja puristusvoima
Rintalihakset
Selkälihakset
Vatsalihakset
Keskivartalo (core)
Treeniohjelmat
Ravinto
Timo
Kyykky (Takakyykky) – Suoritustekniikka ja Vinkit
16.5.2023
15.5.2023
kirjoittaja
Timo
…
Lue lisää
Uudemmat artikkelit
←
Edellinen
Sivu
1
…
Sivu
8
Sivu
9
Haku:
